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Boissons énergétiques – énergisantes : halte aux confusions !

La Commission Sport et Santé du Comité Régional Olympique et Sportif (CROS) avec le soutien de la Direction Régionale de la Jeunesse, des Sports et de la Cohésion Sociale de Bourgogne (DRJSCS) a réalisé et édité un guide qui a pour but de participer à l'information objective des sportifs quant à leur hydratation lors de leur pratique sportive.

 

 

Ce guide se veut également être un outil favorisant le bon usage des boissons diététiques de l'effort et contre-indiquant la consommation des boissons dites énergisantes (RED BULL, BURN, MONSTER…) lors d'activités physiques et sportives.

 

La Ligue de Bourgogne de Football met à votre disposition ce guide d'informations.